2010-06-12
01:16:57
01:16:57
goals
Mål för sommaren;
Då jag mått illa på kvällarna länge nu, och märker att
kroppen inte alls mår bra av all skit jag stoppar i mig
ska jag nu försöka hålla mig borta från ALLA onyttigheter
i en månad, undantag är om man är på kalas eller blir
hembjuden till vänner på fika. men då ska det ändå hålla
sig innom rimliga gränser. kommer jag klara det? om jag
ger mig tusan på det så ja. men det känns jobbigt >.<
Jag önskar mig själv lyckatill!
Då jag mått illa på kvällarna länge nu, och märker att
kroppen inte alls mår bra av all skit jag stoppar i mig
ska jag nu försöka hålla mig borta från ALLA onyttigheter
i en månad, undantag är om man är på kalas eller blir
hembjuden till vänner på fika. men då ska det ändå hålla
sig innom rimliga gränser. kommer jag klara det? om jag
ger mig tusan på det så ja. men det känns jobbigt >.<
- inget fika godis läsk osv.
- försöka träna regelbunndet även under sommaren
- gå ut och gå, en gång om dagen.
Jag önskar mig själv lyckatill!